Coach sportive et spécialisée en Pilates depuis plus de 10 ans, j’accompagne chaque personne avec bienveillance, précision et authenticité.
Ancienne professionnelle de l’aide à la personne et de l’accompagnement social, j’ai toujours placé l’humain au centre de tout. Le sport est pour moi bien plus qu’un moyen de se dépenser : c’est un levier puissant pour mieux se connaître, se sentir vivant·e et évoluer.

Une approche sensible et engagée

Ce qui me fait vibrer ? Voir les gens progresser, se révéler, gagner en confiance. J’aime créer un espace où chacun·e se sent libre, respecté·e, encouragé·e. Mon travail est nourri par une écoute fine, une énergie chaleureuse et une passion profonde pour le mouvement juste. Le Pilates est mon outil de cœur depuis 2015 : un travail subtil, exigeant, mais accessible, qui permet de se (re)connecter à son corps en conscience.

Le sport comme héritage et art de vivre

Issue d’une famille de sportifs passionnés, j’ai grandi dans une culture du mouvement et de la transmission. Aujourd’hui, je partage cette passion avec mon mari et ma maman, tous deux coachs sportifs également. Nous formons une équipe soudée, animée par des valeurs communes : le respect, le dépassement de soi, et le plaisir du partage.

Inspirée par le quotidien, portée par le collectif

Maman de deux jeunes enfants, je puise aussi mon énergie dans les activités de plein air, le fitness, la randonnée et la lecture. J’aime la dynamique de groupe, cette force qui naît lorsqu’on avance ensemble vers un même objectif. Mon engagement : faire de chaque séance un moment de lien, de progrès, et de plaisir.